بھنڈی کھانے کے حیران کن فوائد
ایک کپ بھنڈی میں 100 گرام غذائی اجزا موجود ہوتے ہیں۔
مولی کھانے کے 8 فوائد
مولی برصغیر میں سب سے زیادہ استعمال ہونے والی سبزیوں میں سے ایک ہے۔
جڑواں شہروں میں ہلکی بارش، بلوچستان میں گرد آلود ہواؤں کا راج
کوئٹہ، تفتان، دالبندین، نوشکی، مستونگ، خاران، واشک اور بولان سمیت دیگر اضلاع و علاقوں میں ایران سے داخل ہونے والی تیز گرد آلود ہوائیں چل رہی ہیں.
دمہ سے بچاؤ ممکن ہے؟
سال 2018 میں دمہ کے عالمی دن کی تھیم 'دمہ کا علاج، کل نہیں آج' ہے۔
