تھکاوٹ کا سبب بننے والی پانچ عادتیں
سات یا آٹھ گھنٹوں کی اچھی نیند کرنے کے باوجود اگر آپ اگلے دن تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں تو آپ یہ ایک پریشان کن امر ہے۔
کامیاب زندگی گزارنے کیلئے یہ 9 عادتیں اپنائیں
کامیاب لوگ عموماً اپنی روزمرہ زندگی کو ایک قاعدے کے تحت بسر کرتے ہیں۔
وہ پانچ عادات جو انسان کے گردوں کو نقصان پہنچا سکتی ہیں
گردے جسم کے اندرونی اعضاء کی صفائی، ضرورت سے زیادہ پانی کو ختم کرنے مدد فراہم کرتے ہیں۔
پرکشش شخصیت کے مالک لوگوں کی سات عادتیں
کوئی بھی انسان اپنے اندر پسندیدہ شخصیات والے جوہر پیدا کر سکتا ہے
